体調管理

2019年01月29日 ｜ 益野校

マスト学習院　加藤です。

 

各学校でいま、インフルエンザが猛威を振るっているようです。

塾生の中にもインフルエンザのほか、体調不良による欠席者が少なくありません。

やはり予防には手洗いと、しっかり睡眠時間をとることが大切のようですので、

受験を目前に控えた受験生をはじめ、皆さん注意して予防に取り組んでもらえればと思います。

 

私は幸いにしてあまり大きく体調を崩さないでいられているのですが、

場合によってはウイルスに感染していても症状が出ないこともあるらしいので、

知らず知らずの内に媒介しないようインフルエンザのシーズンにはマスクをするようにしています。

 

体調管理も受験勉強のうち、と聞くこともありますが、運が悪いと何をしてもかかるときはかかるので、

ひとまずは無理がたたって免疫を落とさないよう、余裕を持って日々の勉強を進めてみてください。