【中学生・高校生】定期試験対策のポイント！成績アップにつながる勉強方法とは？

2026年10月31日 ｜ 芳泉校

「定期試験が近づいているのに、何から勉強すればよいか分からない」
「テスト前に勉強しているのに、思うように点数が伸びない」
「苦手な教科を克服して、成績を上げたい」

中学生・高校生の皆さんや、保護者の方の中には、このような悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。

定期試験は、学校で学んだ内容がどれだけ身についているかを確認する大切な機会です。結果を成績向上につなげるためには、試験直前にまとめて勉強するのではなく、計画的に準備を進めることが重要です。

また、効果的な勉強方法は、中学生と高校生で異なる部分もあります。自分の学年や理解度に合わせて、学習方法を工夫していきましょう。

今回は、中学生・高校生それぞれの定期試験対策のポイントや、試験前に実践したい勉強方法について解説します。

1．定期試験対策は2週間前から始めよう！

定期試験で結果を出すためには、早めに準備を始めることが大切です。

試験直前になってから勉強を始めると、提出課題を終わらせることに時間を取られ、苦手分野の復習や問題演習が十分にできなくなる場合があります。

そこでおすすめなのが、試験の約2週間前から計画的に学習を進める方法です。

試験2週間前：試験範囲と課題を確認する

まずは、学校から発表された試験範囲や提出課題を確認しましょう。

• 試験範囲を教科ごとに整理する
• 学校のワークや問題集の範囲を確認する
• 苦手な単元や理解できていない内容を把握する
• 試験日までに取り組む学習計画を立てる

この段階では、すべてを完璧に理解しようとする必要はありません。まずは、何を勉強する必要があるのかを明確にしましょう。

試験1週間前：問題演習を中心に取り組む

試験まで残り1週間になったら、学校のワークや問題集を使った演習を増やしていきます。

特に大切なのは、間違えた問題をそのままにしないことです。

答え合わせをしたら、なぜ間違えたのかを確認し、解説を読んだうえで、もう一度自分の力で解いてみましょう。

「解説を読めば分かる」という状態から、「何も見ずに自分で解ける」という状態を目指すことが重要です。

試験直前：間違えた問題と重要事項を確認する

試験直前は、新しい問題に次々と取り組むよりも、これまでに間違えた問題や覚えきれていない内容を重点的に確認しましょう。

• 数学は公式や解き方を確認する
• 英語は単語・文法・教科書の重要表現を復習する
• 国語は漢字や語句、授業で扱った文章を確認する
• 理科・社会は重要語句や仕組み、出来事のつながりを整理する

自分が間違えやすいポイントを把握しておくことで、限られた時間を有効に活用できます。

2．中学生の定期試験対策で大切なこと

中学生の定期試験では、学校の授業で学んだ内容を確実に理解し、基礎問題を自力で解けるようにすることが大切です。

① 学校のワークを繰り返し解く

学校のワークや問題集は、定期試験対策の基本となる教材です。

一度解いて終わりにするのではなく、間違えた問題を中心に繰り返し取り組みましょう。

例えば、次のような方法がおすすめです。

1. まずは自力で問題を解く。
2. 答え合わせをして、間違えた問題に印をつける。
3. 解説を読んで、間違えた原因を確認する。
4. しばらく時間を置いて、もう一度解き直す。

この方法を実践すると、自分が理解できている問題と、まだ練習が必要な問題を区別しやすくなります。

② 英語と数学は毎日少しずつ復習する

英語と数学は、前に学んだ内容を土台として新しい内容を学ぶことが多い教科です。

そのため、試験前にまとめて勉強するだけでは、理解が追いつかなくなる場合があります。

英語では、英単語や文法、教科書の英文を日々復習しましょう。

数学では、授業で扱った例題や基本問題を解き直し、解き方を理解できているか確認しましょう。

苦手な単元がある場合は、必要に応じて前の学年の内容まで戻って復習することも大切です。

③ 提出課題は早めに終わらせる

定期試験では、試験勉強だけでなく、学校のワークなどの提出課題にも取り組む必要があります。

試験直前まで課題が残っていると、間違えた問題を解き直す時間がなくなってしまいます。

提出期限を確認し、できるだけ試験前の早い段階で課題を終わらせておきましょう。

課題を終わらせること自体を目的にするのではなく、理解を深めるための学習時間を確保することが大切です。

3．高校生の定期試験対策で大切なこと

高校では、中学校よりも学習内容が難しくなり、授業の進度も速くなる傾向があります。科目数や課題も増えるため、計画的な学習がより重要になります。

① 科目ごとに優先順位を決める

高校生は、すべての科目を同じ時間だけ勉強すればよいとは限りません。

得意科目・苦手科目、試験範囲の広さ、現在の理解度などを考慮し、学習時間を配分しましょう。

例えば、次のような点を整理してみてください。

• 試験範囲が広く、早めの準備が必要な科目
• 基礎から復習しなければならない苦手科目
• 演習量を増やすことで得点につながりやすい科目
• 暗記を繰り返す必要がある科目

苦手科目を後回しにしすぎず、早い段階から取り組むことがポイントです。

② 授業の復習を積み重ねる

高校の授業では、一つの単元を理解しないまま次の単元に進むと、その後の学習にも影響が出ることがあります。

特に数学や英語などは、毎日の復習が重要です。

授業を受けた日のうちにノートや教科書を見直し、例題や重要事項を確認しましょう。

分からない部分があれば、そのままにせず、学校の先生や塾の先生などに質問して解決することが大切です。

③ 問題を解く力を身につける

高校の定期試験では、用語や公式を覚えるだけでは十分に対応できない場合があります。

覚えた知識を実際の問題で使えるように、演習を重ねましょう。

例えば、数学では公式を覚えたあとに、どのような問題で使うのかを確認します。英語では単語や文法を覚えるだけでなく、文章読解や文法問題にも取り組みます。

理科や地理歴史などでも、重要事項を覚えたあとに問題を解き、自分の理解度を確認しましょう。

4．教科別に取り組みたい勉強方法

定期試験対策では、教科の特徴に合わせて勉強方法を変えることも大切です。

数学：間違えた問題を自力で解けるようにする

数学は、解説を読んで理解したつもりになっていても、実際に解こうとすると手が止まってしまうことがあります。

例題の解き方を確認したら、何も見ずに解き直してみましょう。

計算ミスが多い場合は途中式を丁寧に書き、考え方が分からない場合は、どの段階でつまずいているのかを確認します。

英語：単語・文法・読解を組み合わせる

英語では、英単語と文法の知識を身につけることに加え、教科書の英文や問題集を使った演習も必要です。

毎日少しずつ単語を復習し、授業で学んだ文法事項を例文と一緒に確認しましょう。

また、教科書の英文を読み、文の構造や意味を理解する練習も大切です。

国語：授業で学んだ内容を整理する

国語では、教科書で扱った文章の内容や重要語句、漢字などを確認しましょう。

現代文は、文章のどこに答えの根拠があるのかを意識して問題を解きます。

古文や漢文では、単語や文法、句法などの基礎知識を繰り返し確認することが重要です。

理科・社会：暗記と問題演習を組み合わせる

理科や社会では、重要語句を覚えるだけでなく、内容のつながりを理解することが大切です。

教科書やノートを見直したあと、用語を隠して説明できるか確認してみましょう。

そのうえで問題集に取り組み、知識を実際の問題で使えるかを確認します。

5．テストが終わったあとの振り返りも重要！

定期試験は、点数を確認して終わりではありません。結果を振り返ることで、次の試験に向けた改善点を見つけられます。

① 間違えた原因を確認する

間違えた問題について、原因を整理してみましょう。

• そもそも内容を理解できていなかった
• 公式や用語を覚えていなかった
• 解き方は分かっていたが、計算ミスをした
• 時間が足りず、最後まで解けなかった
• 問題文を正しく読み取れなかった

原因によって、必要な対策は異なります。

例えば、知識不足なら復習を増やし、計算ミスが多いなら途中式を丁寧に書くなど、具体的な改善策を考えましょう。

② 次の試験に向けて行動を変える

振り返りで見つけた課題は、次の試験までの学習計画に反映させましょう。

「次は頑張る」と考えるだけでなく、「毎日英単語を復習する」「数学の間違えた問題を週末に解き直す」など、具体的な行動に置き換えることが大切です。

小さな改善を積み重ねることで、自分に合った勉強方法が見つかっていきます。

6．定期試験の勉強で困ったときは、早めに相談しよう

定期試験対策では、勉強時間を増やすことだけでなく、自分に合った学習方法を見つけることが重要です。

しかし、一人で勉強していると、次のような悩みが出てくることもあります。

• 何から勉強すればよいのか分からない
• 苦手科目の勉強方法が分からない
• 問題集を解いても、間違いが減らない
• 学校の課題と試験勉強を両立できない
• 勉強しているのに、成績が思うように伸びない

このような場合は、学習状況を振り返り、どこに課題があるのかを整理してみましょう。

必要に応じて学校や塾の先生に相談し、自分に合った勉強方法や学習計画を考えることも大切です。

7．マスト学習院では、中学生・高校生の定期試験対策をサポートしています！

マスト学習院 岡山芳泉校では、中学生・高校生一人ひとりの学習状況や目標に合わせて、日々の学習や苦手分野の克服をサポートしています。

定期試験に向けては、学校の授業内容の理解を深め、苦手な単元を確認しながら、目標に合わせた学習に取り組むことが大切です。

「定期試験に向けて計画的に勉強したい」
「苦手な教科を克服したい」
「学校の授業についていけるようになりたい」
「今よりも成績を伸ばしたい」

このようなお悩みがありましたら、ぜひ一度ご相談ください。

定期試験の結果だけでなく、その後の学習にもつながる力を身につけられるよう、一人ひとりに合わせた学習をサポートしていきます。

マスト学習院 岡山芳泉校

• 住所：〒702-8021 岡山市南区福田533-3 2F
• 電話：086-261-5010
• 受付時間：月～土 14:00～21:00（日曜・祝日休み）
• ホームページ：http://must-pg.com

定期試験対策を通して、日々の学習習慣を整え、自分に合った勉強方法を身につけていきましょう。